1 de agosto · Hospitalet de Llobregat

Taller presencial

Aprende a autorregularte con cuencos sonoros

Peter Hess®

Una experiencia profunda y práctica para reducir el estrés, reconectar contigo misma y aprender herramientas sencillas de autorregulación a través del sonido y la vibración.

Por Sarah Humbert

Un espacio para soltar el ruido y volver a ti

¿Qué vas a vivir?

  • Dinámicas guiadas para regular tu sistema nervioso sin necesidad de controlar la mente

  • Una jornada sonora en un espacio seguro rodeada de personas conscientes y que tienen el mismo objectivo: vivir con más calma, consciencia y equilibrio

  • Experiencias sonoras con cuencos Peter Hess que llevan automáticamente tu cuerpo del ruido a la calma

  • La oportunidad de aprender sonoterapia, desarrollar tu intuición, conexión al cuerpo y una sensación de claridad

Este taller es para ti si...

  • Vives a mil y, aunque pares, no consigues relajarte de verdad

  • Has probado muchas técnicas o herramientas, pero quieres encontrar algo que te relaje a todos los niveles

  • Quieres volver a sentir tu cuerpo y salir de la cabeza

  • Quieres pasar un día en tribu y conectar con personas conscientes

¿Qué incluye el taller?

  • FUNDAMENTOS DE LA SONOTERAPIA

    Descubrirás la historia del cuenco sonoro Peter Hess y por qué a nivel científico tiene el poder de armonizar cuerpo y mente.

  • DINÁMICAS PARA AUTORREGULARTE

    Tanto a distancia como directamente en el cuerpo, tendrás la oportunidad de experimentar los efectos beneficiosos del cuenco Peter Hess en todas sus formas.

  • PRÁCTICAS CON CUENCOS PETER HESS®

    Aprenderás ejercicios sonoros concretos para relajarte cada vez que lo necesites en tu dia a dia.

  • BAÑO SONORO GRUPAL

    Viviremos varias relajaciones sonoras colectivas con cuencos Peter Hess y un baño sonoro para integrar todo lo vivido y volver con una sensacion de renovacion.

Mujeres que han vivido el taller

Cyane Yoga

"Mi experiencia con el viaje de sonido fue muy linda. Siendo profesora de yoga quedé fascinada con el momento de relajación pura y profunda, gracias 🫶🙏✨"

Carla

"La experiencia fue mucho más sorprendente de lo esperado.

A parte de comprobar, a través de unas prácticas, cómo te llega la vibración de los cuencos al cuerpo físico, el viaje sonoro es un verdadero viaje a otros lugares de tu consciencia."

Marta

"Maravilloso viaje sonoro grupal. Sentí una renovación total de mi energía y una preciosa sensación de conexión. Cada sonido me llevaba de la mano, y la voz de Sarah me transportó. Salí tan ligera y con tanta paz… Sarah tiene una luz que impregna todo lo que hace. Experiencia 10!"

Reserva tu plaza ahora

Si reservas antes del miércoles 22 de julio
tienes el acceso Early Bird por 155 €

fecha:

sábado 1 agosto

lugar:

Hospitalet de Llobregat, Barcelona

DURACIÓN:

5 HORAS

EARLY BIRD:

155 €

(miércoles 22/julio)

INVERSIÓN:

175 €

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